... mit den Heilmitteln der Natur bei Erkältungen
Ich durfte in den vergangenen Jahren erleben, dass Infekte nur mehr leicht verliefen und vor allem nur von kurzer Dauer waren, seitdem ich das Lebensstilprogramm mit den acht Heilmitteln der Natur nach Gottes Plan lebe. Früher laborierte ich wochenlang an einer Erkältung, und manchmal litt ich den ganzen Winter unter Rachen - , Kehlkopf – und Stirnhöhlenentzündungen, die, wie es schien, mich nicht mehr verlassen wollten. Ich habe gelernt, ganz gezielt vorzugehen, sobald eine Erkältung im Anmarsch war.
- Ruhe, vor allem eine teilweise Bettruhe in den ersten drei Tagen, beschleunigte jedes Mal den Heilungsprozess.
- Da ich bei Infekten eher unter einem Kältegefühl leide, führe ich genügend Wärme zu, mit einem heißen Fußbad oder aufsteigendem Fußbad, Erwärmungsbad oder Dampfbad mit anschließender Bettruhe.
- Ich führe genügend Flüssigkeit in Form von Tees zu, 2-3 Liter pro Tag.
- Wenn es notwendig ist, verabreiche ich mir einen Einlauf mit Kamillentee zur Darmreinigung und Entlastung. Diese Maßnahme hilft, das Fieber zu senken und den Körper zu entgiften.
- Ich führe täglich Inhalationen mit Teebaumöl durch und lege mir bei Halsschmerzen heiße Halskompressen auf.
- Die tägliche Vitamin – C - Zufuhr in Form von frisch gepressten Orangen oder Acerolakirschsaft oder – Tabletten, darf nicht vernachlässigt werden.
- Ich esse die ersten Tage nur Frischkost, und bei Fieber trinke ich nur frisch gepresste Säfte.
- Geduld ist ein ebenso wichtiges Heilmittel. Denn es benötigt mindestens 3 Tage, bis eine Besserung eintritt. Ich genieße die Ruhe, lese oder schlafe, höre schöne Musik oder sehe mir ein Naturvideo an. Denn der Körper hat mir ein Signal gesendet: Er benötigt Ruhe, und ich gebe ihm die Antwort. Die Besserung kommt! Mit dem Gottes – Plan - Programm und den natürlichen Heilmitteln bei Erkältungen verschwinden die Infekte sehr schnell und hinterlassen keine Spuren. Ich war hernach wieder vollkommen fit und vital.
Die Benutzung natürlicher Heilmittel erfordert Zeit, Sorgfalt und Mühe. Vor dieser Anstrengung scheuen viele zurück. Die Natur verfährt im Heilen und Aufbauen langsam. Der moderne Mensch hat dafür keine Zeit und kein Verständnis. Auch sind die wenigsten Menschen bereit, schädliche Gewohnheiten aufzugeben. Wenn wir aber die Natur nicht hindern, sondern mit den natürlichen Heilmitteln unterstützen, werden wir wunderbare Ergebnisse erleben. Jeder, der lernt nach den Gesetzen der Natur zu leben, wird den Lohn in einem gesunden Körper und gesunden Geist ernten und nur selten krank sein.
Im Allgemeinen kann die Verhütung von Krankheiten und die Wiederherstellung der Gesundheit nur durch Gehorsam gegenüber den Naturgesetzen erreicht werden, wenn wir mit den Heilmitteln der Natur arbeiten. Die Naturgesetze, wie auch die Zehn Gebote, sind göttlichen Ursprungs.
BASISPROGRAMM BEI ERKÄLTUNGEN:
- Am besten hat sich bewährt, zu Beginn einer Erkältung nur Frischkost zu sich zu nehmen und frisch gepresste Säfte sowie reichlich Tees. Ist überhaupt kein Appetit vorhanden, sollten nur frisch gepresste Säfte aus Orangen, Ananas, Kiwi, Äpfel oder Karotten und Rote Rüben verabreicht werden. Dazu reichlich Tee, mindestens 2 Liter.
- Auf eine regelmäßige Stuhlentleerung ist zu achten. Am besten 1-3 mal täglich einen Einlauf mit Kamillentee durchführen.
- Es hilft niemandem, wenn man den starken Mann oder die starke Frau spielt und trotz Erkältung zur Arbeit geht. Erstens steckt man andere vermehrt an und zweitens kann sehr leicht eine Komplikation dazukommen. Deshalb unbedingt Bettruhe einhalten. RUHE ist ein wichtiges Heilmittel bei Erkältungen.
- Reichliche Flüssigkeitszufuhr, wie 2 – 3 Liter Tee täglich, unterstützen die Heilung und Entgiftung und bringen eine Linderung der Symptome. Früchtetees , Bronchialtees , Fieber – oder Salbeitee kommen dabei in Frage.
- Kältegefühl sind Wärmeanwendungen wichtig.
- Als Nahrungsergänzung können Acerolakirschen in Form von Lutschtabletten den erhöhten Vitamin C Bedarf decken.
- Verwenden Sie das Penicillin der Natur, das aus gepresstem Knoblauch, Pfefferminzöl und Orangen – Zitronensaft besteht .
- Echinacin – oder Propolistropfen zur Aktivierung der Abwehrkräfte.
Aus „Gottes Plan bei Erkältungen“ von Heidi Kohl